神戸六甲リトミック☆ピアノ教室の杉本佐知子です。
ひとつ前の投稿で、
【私のお教室の生徒さんはどの子も姿勢がいいですね】
と褒めていただいた、話をしましたが、
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さぁ！
その【姿勢の良さ】はこんなに大事！
という話を聴いたので聴いてきたので
シェアしますね🍀
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先日参加した講習会で
『姿勢』についてのお話を聴きました
今、姿勢がわるい子どもが増えているそうです
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理由として
🔸外遊びの減少
🔸器械運動をする機会が減っている
🔸ポータブルゲームの普及増加
🔸ソファー生活が中心
🔸親の姿勢が崩れている
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それぞれの理由も
言われてみれば納得するものでした💡
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で、何故 そんなに
姿勢が悪いことが問題なのか？
というと ここからが大事☝️
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【猫背だと呼吸がうまく出来ない】
そうなんです
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猫背だと・・・
😣うまく呼吸ができない
↓
😖身体の巡りが悪くなる
↓
😫脳にうまく巡っていかない
↓
😩『落ち着かない』
と、繋がっていくんですね
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つまり・・❗️
『私の教室の姿勢がいい生徒ちゃんは
確かに落ち着いています
上手に呼吸ができてるから
脳もよく働いて、
身体の巡りがよく上半身が柔らかいです』
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だから上手い子が多いのかぁ⭐️と、思いました
うちの生徒ちゃん すごい👍